Le Bulletin “Santé vous responsable”

Le bulletin des personnes qui prennent en main leur santé !

 

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Naturo-Pratique : une crème solaire maison

Naturo-Pratique : une crème solaire maison

par Sylvana AVOGADRO, naturopathe et membre du CA de l'AKF   Recette crème solaire maison : Indice SPF 20-25 Cette crème solaire maison a une consistance de beurre compact. Elle s’étale facilement sans laisser de traces blanches. Elle protège la peau du soleil et...

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Nous avons lu pour vous

Nous avons lu pour vous

Les apprentis sorciers, Alexandra Henrion Caude Par Jean-Marie DASSAC, membre du CA de l'AKF Sorti début mars 2023, l’ouvrage d’Alexandra Henrion Caude se place rapidement en tête des ventes de la Fnac. Chiffres et documents officiels à l’appui, l’auteure met en...

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L’iode : le grand oublié

L’iode : le grand oublié

Par Monique Béjat, présidente de l'AKF L'iode est un oligo-élément clef pour la santé dont la carence, aujourd’hui quasi universelle, constitue un enjeu mondial de santé publique selon l'OMS. Découvert fortuitement par un chimiste français au début du XIXème siècle,...

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Naturo-Pratique : cataplasme de farine de lin

Naturo-Pratique : cataplasme de farine de lin

par Sylvana Avogadro, naturopathe Ce cataplasme possède des propriétés anti-inflammatoires, antalgiques, décongestionnantes, émollientes. Il attire les toxines au niveau de la peau. Il est indiqué en cas de toux, pour les encombrements pulmonaires, les douleurs...

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