Le sucre chronique d’un TUEUR en série
Loin d’être anodine, la consommation de sucre en excès représente un véritable danger. Elle augmente le risque de développer un cancer et de vieillir prématurément…
Tomates farcies au millet et noisettes
Voilà encore une belle recette d’été, simple et complète. Facile à réaliser, elle ravira vos papilles tout en préservant votre santé…
Ratatouille vapeur au curcuma
Accueillir les légumes au rythme du soleil… Les courgettes arrivent les premières, aubergines et tomates sont plus tardives, quant aux poivrons rouges…
Gâteau aux pêches et graines de pavot
Voici un gâteau estival, délicatement sucré par les fruits, ce qui permet de n’ajouter que très peu de sucre. Une recette sans gluten et sans produit laitiers…
Bouillon de poule
Loin d’être un remède désuet, le bouillon de poule (ou de poulet) maison est une source exceptionnelle de minéraux, il aide à fabriquer de l’os, il soulage l’arthrose, il facilite la digestion…