Infolettres

La lettre d’information de l’Association Kousmine Française 24/03/2026 Assemblée Générale AKF - Vendredi 27 mars 2026 à 19h 14/02/2026 Et si c'était le moment de vous ressourcer ? 24/01/2026 Démarrez bien l'année 2026 avec l'Association...

Le jeûne : pourquoi & comment

Pour permettre à notre corps de faire une pause ! Jeûner constitue une véritable pause pour le système digestif. L’énergie rendue disponible est utilisée par l’organisme pour faire le tri et s’auto-nettoyer…

L’incroyable Bouillon de poule

Resté longtemps une énigme quant à son mode d’action, voici le bouillon de poule décrypté sous l’angle nutritionnel et thérapeutique…

L’hygiène intestinale 3ème pilier

Technique simple, qui remonte à la nuit des temps, ni barbare, ni périmée, elle constitue un geste d’hygiène indispensable au maintien d’un bon état de santé…