Description
L’alimentation santé durable est l’alliée incontournable de la santé. La stage niveau 1 propose d’apprendre à choisir les bons aliments afin de composer des repas simples, savoureux et équilibrés pour nourrir le corps mais également l’esprit.
L’intégration des piliers de la dynamique Kousmine dans la vie quotidienne permet d’optimiser la santé physique et mentale.
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