Description
Ce numéro KOUSMINE Aujourd’hui n°33 de juillet 2025 passe en revue les connaissances actuelles issues de nombreuses études sur le cholestérol.
- Dossier principal : L’article « Précieux cholestérol » présente non seulement le métabolisme de ce lipide indispensable mais aussi son rôle, dans la structuration des cellules et dans la synthèse d’autres molécules. Il aborde également la « saga » du cholestérol, et pourquoi il est devenu abusivement la cible de traitements anticholestérol, censés prévenir les risques d’infarctus et d’AVC. Enfin, côté pratique, il expose comment le réguler. Ce faisant, ce dossier s’efforce de réhabiliter le cholestérol, ce si précieux « gras », impliqué dans la préservation de nos cellules, dans la formation d’un grand nombre de molécules biologiques (dont certaines hormones) et dans le ralentissement du processus de vieillissement.
- Le carnet de recettes de Nathalie, apéritif et recettes d’été au programme avec la tapenade, l’anchoïade, le saumon au pistou ou une tarte aux myrtilles sans gluten et produits laitiers.
- Le livret des plantes bienfaisantes : La coriandre
Une plante riche en vitamines dont la vitamine K, qui régule la coagulation. Elle est aussi détoxifiante et facilite la digestion Elle peut être utilisée en infusion comme en cuisine. - Le coin Lecture, présente les livres « Vive le cholestérol ! » et « VISIO FOOD ».
- Compte-rendu de l’Assemblée Générale de l’AKF 2024 – Un résumé des activités et des décisions prises lors de l’Assemblée Générale de l’Association Kousmine Française, avec un accent sur les initiatives futures et les contributions des membres.
- Se former : Stages et formations – Informations sur les stages et formations proposés par l’Association Kousmine Française, couvrant des sujets comme la nutrition, la micronutrition, et la naturopathie, destinés à ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances ou devenir acteurs de leur santé.
- Programme des Rencontres Nationales Kousmine 2025
La revue présente le programme des Rencontres Nationales Kousmine 2025, un événement annuel ouvert à tous pour des conférences et des échanges autour de la méthode Kousmine. Les conférenciers invités, experts dans différents champs de la santé et de la science, aborderont des sujets variés allant de l’écologie à la médecine alternative, en passant par la nutrition.
Le tarif de chaque revue est dégressif frais de port inclus, en fonction du nombre de revues commandées.
- Pour 1 à 3 revues commandées, le tarif est de 5€ / revue.
- De 4 à 19 revues, le tarif est de 4,80€ / revue.
- Au-delà de 20 revues, le tarif est de 4,20€ / revue.
