Présentation du stage la Santé par le jeûne

Court métrage réalisé par Martine TEMPIER, en stage de jeûne à l’A.K.F, de la minute 13:33 à la minute 22:33.

Pour consulter les dates & les tarifs, cliquez : Ici

Un grand moment de bienfaits et de bonheur pour soi !

Offrez à votre corps un repos digestif complet pour lui permettre de se débarrasser des déchets qui l’encombrent.

Jeûner, marcher et se reposer, c’est permettre à l’organisme un nettoyage en profondeur pour prévenir un grand nombre de maladies d’encrassage de notre civilisation et restaurer la santé.

Ce stage s’adresse aux personnes en bonne santé. Il est contre-indiqué pour les femmes enceintes et/ou allaitantes, en cas de maladie avec prise régulière de médicaments, et dans toute dépendance grave (alcool et autres drogues).

Il faut prévoir une semaine d’alimentation légère avant le stage et une semaine de réalimentation après le stage. Pendant ces 2 périodes, avant et après, vous pouvez bien sûr continuer à travailler, mais ne pas être obligé d’aller au restaurant par exemple. Nous vous donnerons toutes les consignes utiles avec votre confirmation d’inscription.

L’encadrement est assuré par le Dr Monique BEJAT, thérapeute en nutrition et micronutrition, ou le Dr Dominique SIMEONI, médecin homéopathe, et par Hélène TRANCHANT-GIRARD, nutritionniste et formatrice en alimentation Kousmine, certifiée par l’AKF.

Début du stage : Samedi, arrivée entre 15h et 16h.
Fin du stage : Vendredi suivant, après le petit-déjeuner.
 

Programme d’une journée-type
8h00
Vérifications pH / TA / poid / pouls / langue
8h30
Eveil musculaire / Do-In ou Qi Gong
9h15
Jus frais d’herbe verte et jus de légumes / tisane / tour de table / détails de la promenade du jour
10h30
Se préparer pour la promenade – remplir les thermos
11h00
Départ pour la promenade EN SILENCE
13h00-14h00
Retour de la promenade
14h00-16h00
Temps libre (sieste, lecture, coloriages…)
16h00
Jus frais de légumes et fruits
16h30-18h00
Conférence
18h30
Relaxation
19h00
Bouillon
20h00
Soirée du jour / tisane

 
Nous vous accompagnons durant ce stage, pendant lequel des conférences vous permettront de mieux comprendre l’intérêt du jeûne et ce qui se passe en vous. Elles aborderont également la réalimentation en respectant les principes de la Doctoresse Kousmine. Une occasion de sortir de ses schémas habituels pour retrouver vitalité, jeunesse et harmonie intérieure !

Jeûner, marcher, lâcher prise, être accompagné…
Un jeûne doux et personnalisé selon la méthode Buchinger
 

Prestations supplémentaires possibles

  • Massages
  • Réflexologie plantaire
  • Irrigation du côlon
  • Ostéopathie

 

Photos

Pour visualiser le diaporama, cliquer : Ici

 


Pour aller plus loin

  • Consultez la page Découvrir l’Association : Ici
  • Consultez la page Adhésion : Ici
  • Téléchargez l’article La santé par le jeûne : Ici
  • Consultez la page Présentation Stage Alimentation-santé niveau 1 : Ici
  • Consultez la page Présentation Stage Alimentation-santé niveau 2 : Ici
  • Consultez la page Présentation Stage Paléonutrition & dynamique Kousmine : Ici