Revue AKF n°7 – Septembre 2005

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Au sommaire de cette revue

Le Dossier

Les bases de la méthode Kousmine ou l’intestin clé de voûte de la santé.
par la Doctoresse Suzanne PRENEY CRAMATE, Rencontres Kousmine 2005.

Le génie du Docteur Catherine Kousmine fut de montrer toute l’importance pour la bonne santé, d’une alimentation saine, d’une vie saine et d’un intestin sain.
Sa méthode repose sur des principes simples pouvant être mis en pratique par tous.

– 1er pilier : l’alimentation
– 2ème pilier : la complémentation en nutriment
– 3ème pilier : l’hygiène ontestinal
– 4ème pilier : l’équilibre acido-basique
– 5ème pilier : la cure de vaccins

Article

Alimentation de la femme enceinte
par Farida HAMMANI, sage-femme, Rencontres Kousmine 2005.

Il n’est pas évident de s’entretenir avec l’autre de son alimentation, on touche à l’intime, à l’enfance, à la mère… celle que l’on est ou celle que l’on a eue.
Une enquête, réalisée dans la région Lilloise par l’Institut Pasteur, révèle que 82% des femmes enceintes souhaiteraient un conseil en nutrition en début de grossesse.
Les sages-femmes, spécialistes de la grossesse et de l’accouchement physiologiques, sont très bien placées, dans la mesure où elles y sont formées, pour donner et accompagner ce conseil en nutrition.
L’idéal serait même qu’il intervienne au moins 6 mois avant la conception et ce pour les 2 futurs parents…

Alimentation et grossesse – Fiche technique à distribuer

La Crème Budwig

Le petit-déjeuner vitalité
par Hélène TRANCHANT-GIRARD et Danielle MAUCH, Rencontres Kousmine 2005.